【育児】子どものプール嫌いはどうやって解消？？我が家は嫌なところをじっくり聞いて、お風呂で練習しました！

プールが大の苦手

来年小学校に上がる息子ですが、

プールが苦手で嫌がってました。

顔も付けれません。

お風呂でお顔を洗うのも一苦労 

プール短期教室に誘ってみた

春休みは幼稚園もないので、ちょっと試しに行ってみてもいいかなと思い誘ってみました。

行かない

の一言で終わりまし。。。

 

どうして苦手か聞いてみました

プールはいや？どっか嫌いなところある？

と聞いてみました。

• 目を閉じて真っ暗になるのが怖い 

暗いところがもともと苦手

水の中に潜ると目を閉じてしまうため、真っ暗になり怖いと感じるそうです

• 鼻に水が入って苦しくなるのが嫌だ

顔を付けると、鼻に水が入ってくるので、苦しくなるので嫌だそうです

お風呂で練習することに

プールで習ったり、教えたりするのはまだハードルが高いので家のお風呂で水に慣れることにしました。

ゴーグルを付ける練習

100均でゴーグル購入し、ゴーグルの付け方を教えました。自分で付けれるようになりまし。

呼吸の練習

鼻に水が入ってくるのがいやなので、

入らないようにすればいいのです！

息を吐くようにすれば、入ってこない！

1. 息を吸う→息を止める
2. 鼻まで水に付ける
3. 鼻から息を吐く
4. 水から顔を上げる
5. 息を吸う

これを、何回も練習きました。

３日ぐらいでできるように

ゴーグルを付けて、お風呂に顔をつけて、

水の中を見れるようになったら楽しくなったみたいです

夢中になって練習するようになりました

幼稚園のプール教室でも、

顔を水に入れることができて、

コーチに褒めてもらえて自信がついたみたい

プールが好きに

顔を付けることができと、とってもおもしろくなったみたいで。

もう少ししたら、子どもとプールで泳ぐ練習してみようと思います

年中の娘は…

残念ながら、この方法ではできませんでした。

別の方法考えようかな。。。